Vaatii rohkeutta nousta ylös ja puhua.

Vaatii myös rohkeutta uskaltaa istua alas ja kuunnella.

 

oivalsin.

“Tunsin helpotusta saadessani jutella jonkun vieraan kanssa ongelmistani, koska olin jo pidemmän ajan käynyt asioita läpi lähipiirini kanssa pääsemättä sen pidemmälle. Oivalsin, että kaikki siihen asti läpikäymäni ratkaisut olivat juuri ne, mitä kohti halusin mennä, mutta ne piti vaan alkaa toteuttamaan. Terapiassa sain työkaluja tähän ja energiani viedä itselleni tärkeitä asioita eteenpäin kasvoi joka tapaamisen aikana.”

 

aktiivinen.

Mitä on lyhytterapia? Siitä olin ajatellut ottaa selvää ja tulin ensimmäiseen tapaamiseen ihan pelkästä mielenkiinnosta, kun en ollut terapiassa muulloin koskaan käynyt. Leilan aktiivinen ote ja ne moninaiset kysymykset (joita välillä ihmettelin) osuivat. Keskusteluiden aikana huomasin pohtivani työrooliani ihan uudelta kantilta (olin päättänyt käydä läpi työstressiäni). Ja niinhän siinä kävi, että istuin tapaamisissa piirrellen kaavioita ja kirjaamalla ylös uusia ideoita terapeutin kuunnellessa puhettani. Sain uutta näkemystä ja kannustusta ja tämän myötä työstressi on vähentynyt ja samalla minusta on tullut muutenkin rennompi tyyppi.”

uskalsin.

“Sain tapaamisistamme apua vaikean päätöksen edessä ollessani ja keskustelujemme jälkeen olin vakuuttunut, että olen tekemässä oikeaa ratkaisua. Uskalsin tehdä päätöksen, jota alunperin olin jännittänyt ja pelännyt, ja se todellakin kannatti! Keskusteluistamme sain myös energiaa ylläpitää omaa hyvinvointiani silloinkin, kun tuntui, että luhistun vaikean elämäntilanteen alle. Nykyisellään menee oikein hyvin. Kiitos tosi paljon kaikesta avusta!”

 

empaattinen.

“Leila on määrätietoinen, ratkaisuihin pyrkivä, empaattinen, vastuuntuntoinen ja välittävä terapeutti.”

säännöllinen.

“Mä en koskaan ole pitänyt päiväkirjaa tai kirjoittanut mitään muistiinpanoja paperille. Nyt teen sitä suht’ säännöllisesti ja se auttaa. Kiitos!”

kehtasin.

“Olen aikaisemminkin käynyt terapiassa ja ihan pitkiäkin jaksoja. Leilan sohvalla huomasin kertovani asioista, joista en ollut koskaan aikaisemmin kehdannut puhua. Ja tämä kannatti, koska se oli “puhdistavaa”. Käyn edelleen säännöllisesti terapiassa, koska huomaan istuntojen aikana rentoutuvani ja pystyn paremmin jäsentämään ne asiat, jotka oikeasti vaativat huomiotani.”

 

arvostava.

“Erinomainen valmentaja! Empaattinen luonne ja ammattimainen, mutta lämmin olemus saivat aikaan luottamuksen nopeasti ja syntyi avoin keskusteluyhteys. Erittäin huomioiva ja välittävä, erinomainen kannustaja ja kuuntelija, ja ammattilainen. Tunsin oloni arvostetuksi ja sain jokaisesta tapaamisesta lisäpuhtia. Leila osaa tuoda valmennettavassa parhaat puolet esiin.”